Comienza otra semana con alerta rojo por calor extremo en la Ciudad de Buenos Aires y el Conurbano. El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) anticipa una máxima de 34º para este lunes y se espera que las temperaturas extremas continúen toda la semana. El panorama de los cortes de luz en medio de la novena ola de calor del verano y los consejos para cuidar la salud.
CORTES DE LUZ EN EL AMBA: HAY MÁS DE 10 MIL USUARIOS SIN LUZ
En medio de la novena ola de calor de este verano, los habitantes de la Ciudad de Buenos Aires y sus alrededores deben soportar este lunes, además de una temperatura que llegará los 34 grados, la falta de energía eléctrica.
Según el último reporte del ENRE, a las 9 hs, había 9.804 usuarios de Edenor y 1.389 de Edesur sin luz en el AMBA.
¿POR QUÉ ARGENTINA EXPERIMENTA EL VERANO MÁS CÁLIDO DE SU HISTORIA?
*Por Pablo Esteban
Las alertas emitidas por el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) indican que las temperaturas seguirán siendo elevadas. “Los valores que estamos experimentando, tanto en el comienzo del verano como ahora en marzo, están muy por encima de lo que se puede considerar como normal. De hecho, tuvimos el verano más cálido de la historia de nuestro país”, destaca Cindy Fernández, vocera del SMN.
Aunque en lo inmediato el calor sofocante aparezca como un problema que se evapora cuando comienza a llegar el otoño, lo cierto es que existe un problema de raíces profundas. ¿De qué manera la ciencia explica un calor agobiante y que cada vez parece más intenso? Una de las primeras respuestas está en el cambio climático: un fenómeno de abordaje global que, partiendo desde mediados del siglo XIX con la revolución industrial, tiene estrecha relación con las acciones de los seres humanos y la emisión de los gases del efecto invernadero, vinculados a una matriz productiva cuyo engranaje principal son los combustibles fósiles.
CÓMO PREVENIR EL GOLPE DE CALOR
Como no existe un tratamiento específico para mitigar las consecuencias de un golpe de calor, el mejor método es la prevención y seguir las indicaciones de los profesionales de la salud:
- Evitar la exposición al sol en los horarios en que está más fuerte, entre las 12 del mediodía y las 18.
- Beber mucho líquido, ya que el calor produce deshidratación.
- Ingerir frutas y verduras. Evitar las comidas pesadas.
- No realizar actividad física al rayo del sol, sino a la sombra y en los horarios de menor calor.
- Usar ropa liviana y de colores claros (evitar el negro, porque atrae el calor).
- Usar protector solar de factor 30 como mínimo.
- En la medida de lo posible, permanecer en espacios acondicionados.
- Evitar el consumo de infusiones calientes, bebidas alcohólicas y aquellas con mucha azúcar.
GOLPE DE CALOR: CONSEJOS PARA DETECTAR SÍNTOMAS DE DESHIDRATACIÓN
El malestar generado por el golpe de calor se produce por la pérdida de agua y sales esenciales que el cuerpo humano necesita para su buen funcionamiento. Los síntomas a tener en cuenta son:
- Aumento de la sed.
- Sensación de boca seca.
- Disminución de la sudoración.
- Orina de color oscuro y en menor cantidad.
- Piel seca y arrugada.
- Sensación de cansancio.
- Aparición de mareos.
- Aumento del ritmo cardíaco.
Ante la aparición de síntomas severos, la recomendación es llamar al servicio médico de emergencia y derivar a la persona a un hospital. En el caso de niños y niñas lo mejor es trasladarlos a un lugar fresco y ventilado, si es posible con aire acondicionado.
